Für Erwachsene in Saarbrücken: Wer bietet was an, was kostet es und geht es auch online? Wir vom Fachzentrum für Wut & Aggression sind selbst einer der Anbieter und begleiten Sie komplett online.
.webp)
Wir haben uns mehr als 20 Anbieter in Saarbrücken angesehen; drei davon passen zu Erwachsenen, die an ihrer Wut oder Aggression arbeiten möchten. Sie unterscheiden sich vor allem im Rahmen: GoTo IMPULS nahe dem Hauptbahnhof bietet ein Anti-Aggressions-Training nach dem SAFE-AAT-Konzept an, vor Ort oder nach Absprache per Video. Die Praxis IGeLS ist auf Menschen spezialisiert, die Gewalt gegen sich selbst oder andere ausüben oder ausüben könnten. Das kostenlose Programm „Perspektive“ der AWO in St. Ingbert richtet sich an Männer, die in der Partnerschaft gewalttätig geworden sind, und dauert etwa ein Jahr.
Kurzüberblick
| Anbieter | Für wen | Format | Kosten | Krankenkasse | Online | Ort |
|---|---|---|---|---|---|---|
IGeLS – Initiative für gewaltfreies Leben Saar Praxis für Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz von Kerstin Müller, spezialisiert auf Gewalt gegen sich selbst und gegen andere Zur Website |
Menschen, bei denen ein Risiko besteht, dass sie Gewalt gegen sich selbst oder andere ausüben, oder bei denen es schon dazu gekommen ist; freiwillig oder mit Weisung vom Gericht | Therapie und Beratung; Dauer und Zeiten nicht angegeben, die Rahmenbedingungen bespricht die Praxis im ersten Termin | nicht angegeben | nicht angegeben | nicht angegeben | Saarbrücken, genaue Adresse nicht angegeben |
GoTo IMPULS: Anti-Aggressions-Training Training nach dem SAFE-AAT-Konzept bei GoTo-DIALOG, mit zertifizierten SAFE-AAT-Trainern Zur Website |
Menschen, die merken, dass sie zu schnell explodieren, aus eigenem Antrieb, und Menschen mit Auflage vom Gericht oder einer Behörde, etwa vor einer MPU | Sitzungen mit Trainern nach kostenlosem Erstgespräch; mit Auflage meist 25 Stunden, ohne Auflage je nach Anliegen; Zeiten nicht angegeben | Preis auf Anfrage; als Selbstzahler bekommen Sie vor Beginn ein Angebot, bei Auflage vom Gericht ist eine Kostenübernahme häufig möglich | Keine Abrechnung über die Krankenkasse | 💻 Auch online | St. Johann, Karl-Marx-Straße |
AWO Perspektive: Täterarbeit bei häuslicher Gewalt Fachstelle der AWO Saarland, vom Sozialministerium mitfinanziert, für Menschen, bei denen es schon zu Gewalt gekommen ist Zur Website |
Erwachsene Männer aus dem ganzen Saarland, die gegenüber ihrer Partnerin, ihrem Partner oder Ex-Partner gewalttätig geworden sind, auch wenn sie sich von sich aus melden | Etwa 12 Monate: Vorgespräch, drei bis sechs Einzeltermine von je einer Stunde, 25 Gruppensitzungen von je zwei Stunden und ein Abschlussgespräch; Zeiten nicht angegeben | Kostenlos für die Teilnehmer | nicht angegeben | nicht angegeben | St. Ingbert (bei Saarbrücken) |
| 💻 Unser Angebot · komplett online Fachzentrum für Wut & Aggression Staatlich geprüft (ZFU), über 4.000 Klienten seit 2018. Mehr erfahren |
Erwachsene mit Wut in Partnerschaft, Familie oder Job | Persönliche Begleitung über mehrere Monate, jeden Tag erreichbar: Live-Sprechstunden an 7 Tagen pro Woche, WhatsApp-Begleitung, Notfallplan ab der ersten Woche | Kostenloses Erstgespräch, danach je nach Situation | Selbstzahler, dafür ohne Diagnose und ohne Wartezeit auf einen Therapieplatz | ✅ Ja, DE · AT · CH | Online |
So haben wir ausgewählt: Wir zeigen die passendsten Angebote vor Ort (bis zu fünf) für Erwachsene, die sich auf Wut, Aggression oder Gewalt konzentrieren; ob ein Anbieter zusätzlich online arbeitet, spielt dabei keine Rolle. Gesucht haben wir in Saarbrücken und bis 15 Kilometer drumherum. Nicht dabei sind unter anderem Angebote nur für Kinder und Jugendliche, Schulungen für Fachkräfte, reine Online-Angebote, Angebote, deren Website nicht funktioniert, noch im Aufbau ist oder keine aktuellen Angaben enthält, und allgemeine Praxen mit fünf oder mehr Themen.
Fehlt ein Anbieter oder stimmt etwas nicht mehr? Alle Angaben stammen von den Websites der Anbieter. Schreiben Sie uns, dann prüfen wir es.
Die Angebote in und um Saarbrücken finden zu festen Terminen statt. Die schwierigen Momente kommen oft dazwischen, abends zu Hause oder am Wochenende. Beim Fachzentrum haben Sie ab der ersten Woche einen Notfallplan, jeden Tag Kontakt über WhatsApp und Live-Sprechstunden an sieben Tagen die Woche, komplett online. Ob Sie es Antiaggressionstraining, Aggressionstraining oder Therapie gegen Aggressionen nennen: Am Ende zählt, dass die Aggressionsbewältigung im Alltag klappt und nicht nur im Kurs.
Noch unsicher? Machen Sie den 2-Minuten-Test, ob Ihre Wut normal ist
Kostenlos ist das Programm „Perspektive“ der AWO in St. Ingbert, das vom saarländischen Sozialministerium mitfinanziert wird. GoTo IMPULS in der Karl-Marx-Straße nennt seinen Preis auf Anfrage; als Selbstzahler bekommen Sie vor Beginn ein Angebot, und das erste Gespräch von 30 Minuten kostet nichts. Bei einer Auflage vom Gericht werden die Kosten laut GoTo häufig übernommen. Die Praxis IGeLS nennt auf ihrer Website keine Preise. Ein kostenloses Kennenlernen gibt es auch beim Fachzentrum, ehe Sie sich für irgendetwas entscheiden.
GoTo IMPULS rechnet ausdrücklich nicht über die Krankenkasse ab, bei IGeLS und der AWO steht dazu nichts. Die Psychotherapeutenkammer des Saarlandes verweist für die Suche nach einer Praxis auf die Suchmaschine psych-info.de und die Arztsuche der Kassenärztlichen Vereinigung Saarland; einen ersten Termin in einer psychotherapeutischen Sprechstunde vermittelt die Terminservicestelle unter 116117. Bezahlt wird eine Psychotherapie von der Kasse nur bei einer behandlungsbedürftigen Erkrankung. Das Fachzentrum können Sie ohne Diagnose und ohne Wartezeit beginnen.
Ja. GoTo IMPULS wendet sich ausdrücklich auch an Menschen, die aus eigenem Antrieb kommen, weil sie in Beziehung, Familie, Job oder Straßenverkehr immer wieder anecken. Bei IGeLS können Sie sich selbst für eine Behandlung entscheiden und einfach eine Anfrage schicken. Die AWO-Fachstelle „Perspektive“ in St. Ingbert arbeitet mit Männern, die von Behörden vermittelt werden, und mit Männern, die sich selbst melden.
Der Sozialpsychiatrische Dienst des Regionalverbands in der Konrad-Zuse-Straße in Burbach berät Erwachsene von 18 bis 64 Jahren kostenlos und vertraulich, mit Nebenstellen in Dudweiler und Völklingen; er ist nur zu den Dienstzeiten erreichbar. Männer, die in der Partnerschaft gewalttätig geworden sind, bekommen bei der AWO-Fachstelle Perspektive in der Poststraße in St. Ingbert ein kostenloses Programm. Eltern aus dem Regionalverband, die mit ihrer Wut auf die Kinder kämpfen, finden bei der Lebensberatung Saarbrücken in der Ursulinenstraße eine Beratung ohne Kostenbeitrag. In einer akuten seelischen Krise ist laut den SHG-Kliniken die Notaufnahme der Klinik Sonnenberg rund um die Uhr erreichbar.
Unter den drei verglichenen Anbietern bietet GoTo IMPULS sein Training nach Absprache auch online an, sonst in den Räumen in der Karl-Marx-Straße. Bei IGeLS und beim Programm der AWO in St. Ingbert steht keine Variante per Video. Ganz ohne Termine vor Ort kommen Sie beim Fachzentrum aus, mit Live-Sprechstunden per Video und täglicher Begleitung über WhatsApp.
Nur für Männer ist das Programm „Perspektive“ der AWO in St. Ingbert, und zwar für erwachsene Männer, die gegenüber ihrer Partnerin oder ihrem Partner gewalttätig geworden sind. GoTo IMPULS und IGeLS schränken nicht nach Geschlecht ein. Ein eigenes Wut-Angebot für Frauen ist uns zwischen Burbach, St. Johann und St. Ingbert nicht begegnet.
Feste Abend- oder Wochenendtermine nennt keiner der drei Anbieter: Bei GoTo IMPULS, bei IGeLS und bei der AWO in St. Ingbert sind Zeiten nicht angegeben. GoTo IMPULS verspricht, sich innerhalb von 48 Stunden zu melden, und der Sozialpsychiatrische Dienst des Regionalverbands ist donnerstags bis 17:30 Uhr erreichbar. Das Fachzentrum bietet Live-Sprechstunden an jedem Tag der Woche.
Ändern können Sie ihn nicht, aber Sie können sich selbst Hilfe holen und ihm zeigen, dass es Wege gibt. Unser kurzes Quiz „Hat mein Partner ein Wut-Problem?“ gibt Ihnen eine erste Einschätzung. Fühlen Sie sich bedroht, rufen Sie im Notfall die 110.
Was der Unterschied zwischen Aggressionstherapie und Anti-Aggressions-Training ist und wann welches passt, lesen Sie in unserem Ratgeber Aggressionstherapie.
So haben wir geprüft: Alle Angaben stammen von den Websites der Anbieter, zuletzt abgeglichen am 21. Oktober 2026. Geprüft hat die Seite Merlin Faude, Anti-Aggressionstrainer und Gründer des Fachzentrums. Keine Rangliste. Diese Übersicht stammt vom Fachzentrum für Wut & Aggression, das selbst einer der genannten Anbieter ist, und ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Beratung.
