Für Erwachsene in Herne: Wer bietet was an, was kostet es und geht es auch online? Wir vom Fachzentrum für Wut & Aggression sind selbst einer der Anbieter und begleiten Sie komplett online.
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Wir haben uns mehr als 40 Anbieter in und um Herne angesehen; drei davon passen zu Erwachsenen, die an ihrer Wut oder Aggression arbeiten möchten. Nur Fachpool hat seinen Sitz in Herne selbst, die Verwaltung liegt an der Herner Straße in Bochum; zehn Stunden Anti-Gewalt-Beratung für Männer kosten dort 675 €. Auch der Verein Leben ohne Gewalt in Recklinghausen richtet sich an Menschen, bei denen es schon zu Gewalt gekommen ist; sein Gruppentraining läuft an Wochenenden und kostet 50 € Eigenbeteiligung, wenn der Verein bezuschusst. Tim Bärsch coacht unter dem Namen BaER von Essen aus individuell zum Thema Aggression und Gewalt, für 99 € pro Stunde.
Kurzüberblick
| Anbieter | Für wen | Format | Kosten | Krankenkasse | Online | Ort |
|---|---|---|---|---|---|---|
BaER: Coaching bei Aggression Individuelles Coaching von Tim Bärsch, nach eigener Angabe spezialisiert auf Aggression und Gewalt, im beruflichen wie im privaten Rahmen. Hinweis: Die Website wirkt seit Jahren nicht aktualisiert, die Seite zum Coaching nennt kein Datum und die jüngste Jahreszahl auf der Service-Seite ist 2014. Ob das Angebot noch läuft, fragen Sie am besten direkt nach. Zur Website |
Menschen, die beruflich oder privat Unterstützung beim Thema Aggression und Gewalt suchen | Coaching in einzelnen Stunden; laut Website waren bisher nie mehr als zehn Einheiten nötig; Zeiten nennt die Website nicht | 99 € pro Coachingstunde; die erste Schnupperstunde kostet nur etwas, wenn Sie danach weitermachen | nicht angegeben | nicht angegeben | 📍 Essen, Hugenkamp, laut Impressum (bei Herne) |
Fachpool: Anti-Gewalt-Beratung für Männer Beratung beim Fortbildungsträger Fachpool durch den Diplom-Sozialpädagogen und AAT-Trainer Andreas von Eicken: Eskalationsmuster herausarbeiten, die Eskalation früh wahrnehmen und unterbrechen, die eigenen Stärken feststellen; für Menschen, bei denen es schon zu Gewalt gekommen ist Zur Website |
Männer, die körperliche Gewalt ausgeübt oder angedroht haben | Paket aus 10 Beratungsstunden, auf Wunsch 5 Stunden mehr; Termine und Zeiten nennt die Website nicht, Anfrage direkt beim Berater | 675 € für 10 Stunden, 335 € für 5 weitere, Dokumentation 150 € | nicht angegeben | nicht angegeben | 📍 Herne, Regenkamp (Sitz der Gesellschaft), Verwaltung in Bochum, Herner Straße; Ort der Beratung nicht angegeben |
Leben ohne Gewalt: Anti-Gewalt-Training Gruppentraining des Vereins L.o.G. mit rund 80 Stunden und höchstens 15 Teilnehmenden; für Menschen, bei denen es schon zu Gewalt gekommen ist Zur Website |
Menschen ab 16 Jahren ohne Altersgrenze nach oben; bei Bedarf und Nachfrage auch Trainings für Frauen; kein Angebot speziell für Wut ohne Gewalt | Gruppentraining an Wochenenden, etwa 80 Stunden insgesamt; Einstieg über eine Warteliste von laut Verein höchstens 6 Monaten (entfällt bei Selbstzahlung) und ein Vorgespräch | 50 € Eigenbeteiligung, wenn der Verein bezuschusst; bei Selbstzahlung im Schnitt 1.000 € | nicht angegeben | nicht angegeben | 📍 Verein in Recklinghausen (bei Herne); Kursort je nach Bedarf, in Recklinghausen derzeit hauptsächlich städtische Sporthallen |
| 💻 Unser Angebot · komplett online Fachzentrum für Wut & Aggression Staatlich geprüft (ZFU), über 4.000 Klienten seit 2018. Mehr erfahren |
Erwachsene mit Wut in Partnerschaft, Familie oder Job | Persönliche Begleitung über mehrere Monate, jeden Tag erreichbar: Live-Sprechstunden an 7 Tagen pro Woche, WhatsApp-Begleitung, Notfallplan ab der ersten Woche | Kostenloses Erstgespräch, danach je nach Situation | Selbstzahler, dafür ohne Diagnose und ohne Wartezeit auf einen Therapieplatz | ✅ Ja, DE · AT · CH | Online |
So haben wir ausgewählt: Wir zeigen die passendsten Angebote vor Ort (bis zu fünf) für Erwachsene, die sich auf Wut, Aggression oder Gewalt konzentrieren; ob ein Anbieter zusätzlich online arbeitet, spielt dabei keine Rolle. Gesucht haben wir in Herne und bis 15 Kilometer drumherum, also auch in Oer-Erkenschwick und Datteln. Nicht dabei sind unter anderem Angebote nur für Kinder und Jugendliche, Schulungen für Fachkräfte, reine Online-Angebote, Angebote, deren Website nicht funktioniert, noch im Aufbau ist oder keine aktuellen Angaben enthält, und allgemeine Praxen mit fünf oder mehr Themen.
Warum Leben ohne Gewalt dabei ist: Leben ohne Gewalt ist neben Fachpool ein zweites Angebot für Menschen, bei denen es schon zu Gewalt gekommen ist. Wir nennen es, weil es in der Nähe von Herne wenige passende Angebote gibt.
Fehlt ein Anbieter oder stimmt etwas nicht mehr? Alle Angaben stammen von den Websites der Anbieter. Schreiben Sie uns, dann prüfen wir es.
Die schwierigen Momente kommen oft dann, wenn gerade kein Termin ansteht, abends zu Hause oder am Wochenende. Beim Fachzentrum haben Sie ab der ersten Woche einen Notfallplan, jeden Tag Kontakt über WhatsApp und Live-Sprechstunden an sieben Tagen die Woche, komplett online. Ob Sie es Antiaggressionstraining, Aggressionstraining oder Therapie gegen Aggressionen nennen: Am Ende zählt, dass die Aggressionsbewältigung im Alltag klappt und nicht nur im Kurs.
Noch unsicher? Machen Sie unser kurzes Quiz, ob Ihre Wut noch normal ist
Leben ohne Gewalt in Recklinghausen verlangt für sein Gruppentraining 50 € Eigenbeteiligung, wenn der Verein bezuschusst; wer selbst zahlt, trägt im Schnitt 1.000 €. Bei BaER in Essen liegt die Coachingstunde bei 99 €, die erste Schnupperstunde bezahlen Sie nur, wenn Sie weitermachen. Fachpool mit Sitz in Herne berechnet für zehn Beratungsstunden 675 €, für fünf weitere 335 € und für die Dokumentation 150 €. Das erste Gespräch beim Fachzentrum für Wut & Aggression ist kostenlos.
Zur Abrechnung über die Kasse schreiben BaER, Fachpool und Leben ohne Gewalt auf den genannten Seiten nichts; fragen Sie dort also vor dem ersten Termin nach. Psychotherapie-Praxen in Herne finden Sie über die Psychotherapeutensuche der Psychotherapeutenkammer Nordrhein-Westfalen, einen Sprechstundentermin vermittelt die Terminservicestelle 116117. Die Kasse zahlt eine Therapie, wenn eine psychische Erkrankung festgestellt wird. Beim Fachzentrum für Wut & Aggression brauchen Sie weder Diagnose noch Überweisung.
Ja. Das Coaching von BaER in Essen buchen Sie selbst, von einer Auflage steht dort nichts. Bei Fachpool fragen Männer direkt beim Berater Andreas von Eicken an, und beim Verein Leben ohne Gewalt in Recklinghausen melden Sie sich schriftlich an, kommen auf eine Warteliste von laut Verein höchstens sechs Monaten und führen vor dem Start ein Vorgespräch. In Herne selbst berät zudem die Beratungsstelle Achtung an der Overwegstraße Mütter und Väter, die Gewalt ausgeübt haben und das ändern möchten. Auch beim Fachzentrum für Wut & Aggression melden Sie sich einfach selbst, ganz ohne Zuweisung.
Ein kostenloses Angebot nur zu Wut haben wir in Herne nicht gefunden. Die Soforthilfe Herne organisiert ohne Kosten Hilfe bei psychosozialen Problemen und ist rund um die Uhr unter 0800 678 4000 erreichbar. Der Sozialpsychiatrische Dienst der Stadt Herne berät an der Freiligrathstraße und in Wanne an der Rathausstraße Menschen mit psychischen Erkrankungen und Sucht; zu Kosten steht dort nichts. Das Erstgespräch beim Fachzentrum für Wut & Aggression kostet Sie ebenfalls nichts.
Bei den drei verglichenen Anbietern steht nichts von Terminen per Video: weder im Coaching von BaER noch bei der Beratung von Fachpool oder im Gruppentraining von Leben ohne Gewalt in Recklinghausen. Beim Fachzentrum für Wut & Aggression läuft dagegen alles online, mit täglichen Live-Sprechstunden und einem Notfallplan schon in der ersten Woche.
Nur an Männer richtet sich die Anti-Gewalt-Beratung von Fachpool. Die Männerberatung Ruhr in Essen nennt Aggression und Gewalt als einen von zwölf Anlässen für ein Gespräch. Für Frauen gibt es in Herne Schattenlicht an der Straßburger Straße, eine Beratungs- und Kontaktstelle für Frauen und Mädchen; ein Angebot zur eigenen Wut nennt sie auf ihrer Startseite nicht. Leben ohne Gewalt bietet bei Bedarf und Nachfrage auch Trainings für Frauen an, und beim Fachzentrum für Wut & Aggression begleiten wir Frauen wie Männer.
Am Wochenende läuft das Gruppentraining von Leben ohne Gewalt in Recklinghausen; der Verein begründet das auch damit, dass manche es neben Beruf und Familie machen. Bei BaER in Essen und bei Fachpool sind keine Zeiten angegeben, fragen Sie dort also direkt nach Abendterminen. Die Live-Sprechstunden des Fachzentrums für Wut & Aggression gibt es an jedem Tag der Woche.
Ändern können Sie ihn nicht, aber Sie können sich selbst Hilfe holen und ihm zeigen, dass es Wege gibt. Unser kurzes Quiz „Hat mein/e Partner/in ein Wut-Problem?“ gibt Ihnen eine erste Einschätzung. Fühlen Sie sich bedroht, rufen Sie im Notfall die 110.
Was der Unterschied zwischen Aggressionstherapie und Anti-Aggressions-Training ist und wann welches passt, lesen Sie in unserem Ratgeber Aggressionstherapie.
So haben wir geprüft: Alle Angaben stammen von den Websites der Anbieter, zuletzt abgeglichen am 6. November 2026. Keine Rangliste. Diese Übersicht stammt vom Fachzentrum für Wut & Aggression, das selbst einer der genannten Anbieter ist, und ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Beratung.
