Für Erwachsene in Koblenz: Wer bietet was an, was kostet es und geht es auch online? Wir vom Fachzentrum für Wut & Aggression sind selbst einer der Anbieter und begleiten Sie komplett online.
.webp)
Wir haben uns mehr als 25 Anbieter in und um Koblenz angesehen; eine Praxis, einen Kurs oder eine Gruppe nur für Wut bei Erwachsenen haben wir dabei nicht entdeckt. Zwei Stellen sprechen Wut oder Aggression auf ihrer Website aber direkt an: Beratung & Coaching Koblenz Am Sender geht in einem Training emotionaler Kompetenzen auch auf Wut und Ärger ein, und die Täterarbeit „Contra häusliche Gewalt“ in der Hoevelstraße begleitet Menschen, die ihre Aggressionen in der Partnerschaft nicht in den Griff bekommen, mit einem Gruppentraining über rund ein halbes Jahr. Kostenlose Gespräche führt außerdem die Lebensberatung des Bistums Trier; mehr dazu steht unten bei den Fragen.
Kurzüberblick
| Anbieter | Für wen | Format | Kosten | Krankenkasse | Online | Ort |
|---|---|---|---|---|---|---|
Beratung & Coaching Koblenz: Training emotionaler Kompetenzen Private Praxis für Veränderungs- und Emotions-Coaching mit einem Team aus Psychologen und Therapeuten und vielen Methoden; im Training emotionaler Kompetenzen geht es unter anderem um Wut, Ärger und Aggressionen Passt, wenn Sie lernen möchten, Gefühle wie Wut wahrzunehmen, zu benennen und zu steuern. Zu bedenken: Wut ist dort eines von vielen Themen, und Preise und Termine stehen nicht auf der Website. Zur Website |
Erwachsene mit Stress, Ängsten oder heftigen Gefühlen; Wut ist hier eines von vielen Themen | Training in sieben Bausteinen, um Gefühle wahrzunehmen, zu benennen und zu regulieren; ob einzeln oder in der Gruppe, wie lange und wann, ist nicht angegeben | Kein Preis genannt, wird privat in Rechnung gestellt | Nein, laut Praxis keine Leistung der Krankenkassen | nicht angegeben | Am Sender 5 |
Contra häusliche Gewalt: Täterarbeit beim Verein Bewährungshilfe Koblenz Vom Innenministerium Rheinland-Pfalz gefördertes Angebot für Menschen, bei denen es in der Partnerschaft schon zu Gewalt gekommen ist oder die ihre Aggressionen dort nicht mehr in den Griff bekommen Passt, wenn Konflikte in Ihrer Partnerschaft immer öfter in Gewalt enden oder schon geendet haben. Zu bedenken: Das Gruppentraining dauert etwa ein halbes Jahr und richtet sich an Menschen mit Gewalt oder Aggression in der Partnerschaft. Zur Website |
Erwachsene, die in der Partnerschaft gewalttätig geworden sind oder ihre Wut dort nicht im Griff haben; aus eigenem Antrieb oder mit Auflage | Vertrauliche Einzelgespräche, auf Wunsch auch zu zweit, als Vorbereitung; danach wöchentliches Gruppentraining mit höchstens 10 bis 12 Teilnehmenden über etwa 5 bis 6 Monate, Männer und Frauen getrennt; dazu Nachsorgegespräche | nicht angegeben | nicht angegeben | nicht angegeben | Hoevelstraße 22 |
| 💻 Unser Angebot · komplett online Fachzentrum für Wut & Aggression Staatlich geprüft (ZFU), über 4.000 Klienten seit 2018. Mehr erfahren |
Erwachsene mit Wut in Partnerschaft, Familie oder Job | Persönliche Begleitung über mehrere Monate, jeden Tag erreichbar: Live-Sprechstunden an 7 Tagen pro Woche, WhatsApp-Begleitung, Notfallplan ab der ersten Woche | Kostenloses Erstgespräch, danach je nach Situation | Selbstzahler, dafür ohne Diagnose und ohne Wartezeit auf einen Therapieplatz | ✅ Ja, DE · AT · CH | Online |
So haben wir ausgewählt: Gesucht haben wir in Koblenz und bis 50 Kilometer drumherum, also auch in Andernach, Lahnstein und Montabaur. Weil dabei kein Angebot nur für Wut bei Erwachsenen herauskam, stellen wir Ihnen die beiden Stellen vor, die Wut oder Aggression selbst ansprechen, mit dem, was für sie spricht, und dem, was Sie wissen sollten. Nicht dabei sind unter anderem Angebote nur für Kinder und Jugendliche, Schulungen für Fachkräfte, reine Online-Angebote, Hilfen nur für Menschen, die selbst Gewalt erlebt haben, und Angebote, deren Website nicht funktioniert, noch im Aufbau ist oder keine aktuellen Angaben enthält.
Warum Beratung & Coaching Koblenz dabei ist: Dort ist Wut eines von mehreren Themen. Wir nennen die Praxis trotzdem, weil es in Koblenz sonst zu wenige Anlaufstellen gäbe.
Fehlt ein Anbieter oder stimmt etwas nicht mehr? Alle Angaben stammen von den Websites der Anbieter. Schreiben Sie uns, dann prüfen wir es.
Die Angebote in Koblenz finden zu festen Terminen statt. Die schwierigen Momente kommen oft dazwischen, abends zu Hause oder am Wochenende. Beim Fachzentrum haben Sie ab der ersten Woche einen Notfallplan, jeden Tag Kontakt über WhatsApp und Live-Sprechstunden an sieben Tagen die Woche, komplett online. Ob Sie es Antiaggressionstraining, Aggressionstraining oder Therapie gegen Aggressionen nennen: Am Ende zählt, dass die Aggressionsbewältigung im Alltag klappt und nicht nur im Kurs.
Noch unsicher? Machen Sie unser kurzes Quiz, ob Ihre Wut noch normal ist
Einen festen Kurspreis können wir für Koblenz nicht nennen, weil es dort kein Anti-Aggressions-Training für alle gibt. Beratung & Coaching Koblenz rechnet das Training emotionaler Kompetenzen privat ab, nennt aber keinen Betrag; die Lebensberatung in der Hohenzollernstraße kostet nichts, und für die Täterarbeit in der Hoevelstraße ist kein Preis angegeben. Wer das Fachzentrum für Wut & Aggression kennenlernen möchte, zahlt für das Erstgespräch nichts.
Beratung & Coaching Koblenz schreibt ausdrücklich, dass ihre Kurse und Coachings keine Leistung der Krankenkassen sind. Praxen für Psychotherapie in Koblenz finden Sie über die Psychotherapeut*innen-Suche der Landespsychotherapeutenkammer Rheinland-Pfalz, einen Termin für die psychotherapeutische Sprechstunde bekommen Sie über die 116117. Die Kasse springt erst ein, wenn in der Sprechstunde eine seelische Erkrankung festgestellt wird, die behandelt werden muss; für eine Begleitung beim Fachzentrum für Wut & Aggression brauchen Sie keinen Befund und keinen Platz auf einer Warteliste.
Ja. Bei der Lebensberatung melden Sie sich selbst an, telefonisch unter 0261 37531 oder über das Anmeldeformular auf der Website. Die Täterarbeit „Contra häusliche Gewalt“ nimmt ausdrücklich auch Menschen auf, die von sich aus kommen, nicht nur mit Auflage; sie ist unter 0261 2016987 erreichbar. Auch beim Fachzentrum für Wut & Aggression brauchen Sie weder Überweisung noch Auflage.
Kostenfrei berät die Lebensberatung des Bistums Trier in der Hohenzollernstraße, auch bei Krisen und Schwierigkeiten im Job. Der Sozialpsychiatrische Dienst des Gesundheitsamts Mayen-Koblenz ist für Erwachsene aus Koblenz in seelischen Krisen da, kostenlos und vertraulich, mit Terminen auch in Koblenz selbst. Einen landesweiten Krisendienst rund um die Uhr gibt es in Rheinland-Pfalz nicht; in akuten Notlagen helfen die Nummern ganz unten auf dieser Seite.
Die Lebensberatung Koblenz berät auch schriftlich über das Internet, auf Wunsch anonym. Für das Training emotionaler Kompetenzen und für die Täterarbeit ist keine Online-Variante genannt. Beim Fachzentrum für Wut & Aggression läuft dagegen alles online: Gespräche per Video, Begleitung über WhatsApp und Live-Sprechstunden an jedem Tag der Woche.
Die Gruppen von „Contra häusliche Gewalt“ sind nach Geschlecht getrennt und werden von einem Trainerpaar aus Frau und Mann geleitet. Bei der Lebensberatung und bei Beratung & Coaching Koblenz gibt es keine getrennten Angebote. Das Fachzentrum für Wut & Aggression ist für Männer und Frauen gleichermaßen da.
Das Sekretariat der Lebensberatung ist montags bis donnerstags bis 17 Uhr erreichbar, freitags bis 14 Uhr. Das Gruppentraining von „Contra häusliche Gewalt“ findet einmal pro Woche statt, Wochentag und Uhrzeit stehen nicht dabei, und auch bei Beratung & Coaching Koblenz sind keine Zeiten angegeben. Am Samstag und Sonntag können Sie die Live-Sprechstunden des Fachzentrums für Wut & Aggression nutzen.
Ändern können Sie ihn nicht, aber Sie können sich selbst Hilfe holen und ihm zeigen, dass es Wege gibt. Unser kurzes Quiz „Hat mein/e Partner/in ein Wut-Problem?“ gibt Ihnen eine erste Einschätzung. Fühlen Sie sich bedroht, rufen Sie im Notfall die 110.
Was der Unterschied zwischen Aggressionstherapie und Anti-Aggressions-Training ist und wann welches passt, lesen Sie in unserem Ratgeber Aggressionstherapie.
So haben wir geprüft: Alle Angaben stammen von den Websites der Anbieter, zuletzt abgeglichen am 30. Oktober 2026. Keine Rangliste. Diese Übersicht stammt vom Fachzentrum für Wut & Aggression, das selbst einer der genannten Anbieter ist, und ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Beratung.
