Für Erwachsene in Rostock: Wer bietet was an, was kostet es und geht es auch online? Wir vom Fachzentrum für Wut & Aggression sind selbst einer der Anbieter und begleiten Sie komplett online.
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Wir haben uns mehr als 110 Anbieter in Rostock und bis etwa 50 Kilometer drumherum angesehen; nur zwei davon passen zu Erwachsenen, die an ihrer Wut oder Aggression arbeiten möchten. Beide richten sich an Menschen, bei denen es schon zu Gewalt gekommen ist: In der Werftstraße bietet das Trainingszentrum für Gewaltprävention des Vereins CAVEMUS ein Anti-Gewalt-Training aus 10 Einzel- und 16 Gruppeneinheiten an, das Einzeltraining kostet 1.500 Euro. Das zweite Angebot liegt in Güstrow, etwa 35 Kilometer von Rostock entfernt: Dort berät das Kreisdiakonische Werk Greifswald Männer und Frauen, die in ihrer Beziehung gewalttätig geworden sind, laut einem Beitrag von 2024 dienstags auch in Rostock-Toitenwinkel.
Kurzüberblick
| Anbieter | Für wen | Format | Kosten | Krankenkasse | Online | Ort |
|---|---|---|---|---|---|---|
CAVEMUS e.V. / Trainingszentrum für Gewaltprävention: Anti-Gewalt-Training 10 + 16 Trainingszentrum des Vereins CAVEMUS mit einem eigenen Programm aus Einzel- und Gruppentraining; für Menschen, bei denen es schon zu Gewalt gekommen ist. Hinweis: Auf der Terminseite zum Anti-Gewalt-Training stehen zuletzt Termine aus dem Jahr 2024; aktuelle Termine für Erwachsene nennt die Website nicht. Fragen Sie am besten direkt nach. Zur Website |
Erwachsene ab 18 mit hoher Gewaltbereitschaft, die ihr Verhalten ändern wollen, auf eigene Initiative, mit Auflage von Gericht oder Staatsanwaltschaft oder vermittelt von Einrichtungen | Zuerst 10 Einheiten Einzeltraining à 3 Stunden nach Absprache, danach 16 Einheiten in der Gruppe: 8 freitags à 3 Stunden und 8 samstags à 5 Stunden | Einzeltraining 1.500 € (150 € pro Einheit), Gruppentraining 3.600 €; Ratenzahlung möglich | nicht angegeben | nicht angegeben | Werftstraße 20, Rostock |
Kreisdiakonisches Werk Greifswald: Gewaltberatung und Tätertherapie Beratungsstelle der Diakonie für Männer und Frauen, die in der Partnerschaft gewalttätig werden; Ansprechpartner in Güstrow ist Lutz Potthoff; für Menschen, bei denen es schon zu Gewalt gekommen ist Zur Website |
Männer und Frauen, die zu Hause gegenüber Partnerin, Partner oder Kindern gewalttätig werden und das beenden wollen; kein Angebot speziell für Wut ohne Gewalt | Gewaltberatung und Tätertherapie in Beratungsgesprächen, Termine nach vorheriger Vereinbarung; laut einem Beitrag des Vereins von 2024 auch dienstags im Stadtteil- und Begegnungszentrum des DRK in Rostock-Toitenwinkel | nicht angegeben | nicht angegeben | nicht angegeben | Platz der Freundschaft 14c, Güstrow, ca. 35 km; laut Beitrag von 2024 auch in Rostock-Toitenwinkel |
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Erwachsene mit Wut in Partnerschaft, Familie oder Job | Persönliche Begleitung über mehrere Monate, jeden Tag erreichbar: Live-Sprechstunden an 7 Tagen pro Woche, WhatsApp-Begleitung, Notfallplan ab der ersten Woche | Kostenloses Erstgespräch, danach je nach Situation | Selbstzahler, dafür ohne Diagnose und ohne Wartezeit auf einen Therapieplatz | ✅ Ja, DE · AT · CH | Online |
So haben wir ausgewählt: Wir zeigen die passendsten Angebote vor Ort (bis zu fünf) für Erwachsene, die sich auf Wut, Aggression oder Gewalt konzentrieren; ob ein Anbieter zusätzlich online arbeitet, spielt dabei keine Rolle. Bis 30 Kilometer um Rostock gibt es zu wenige passende Angebote, deshalb haben wir bis 50 Kilometer gesucht. Nicht dabei sind unter anderem Angebote nur für Kinder und Jugendliche, Schulungen für Fachkräfte, reine Online-Angebote, Angebote, deren Website nicht funktioniert, noch im Aufbau ist oder keine aktuellen Angaben enthält, und allgemeine Praxen mit fünf oder mehr Themen.
Warum das Kreisdiakonische Werk Greifswald dabei ist: Das Angebot richtet sich an Menschen, bei denen es schon zu Gewalt gekommen ist. Wir nennen es trotzdem, weil es in der Nähe sonst kaum etwas gibt.
Fehlt ein Anbieter oder stimmt etwas nicht mehr? Alle Angaben stammen von den Websites der Anbieter. Schreiben Sie uns, dann prüfen wir es.
Die Angebote in und um Rostock finden zu vereinbarten Terminen vor Ort statt. Das Fachzentrum erreichen Sie ohne Anfahrt und ohne Warteliste. Die schwierigen Momente kommen oft dazwischen, abends zu Hause oder am Wochenende. Beim Fachzentrum haben Sie ab der ersten Woche einen Notfallplan, jeden Tag Kontakt über WhatsApp und Live-Sprechstunden an sieben Tagen die Woche, komplett online. Ob Sie es Antiaggressionstraining, Aggressionstraining oder Therapie gegen Aggressionen nennen: Am Ende zählt, dass die Aggressionsbewältigung im Alltag klappt und nicht nur im Kurs.
Noch unsicher? Machen Sie unser kurzes Quiz, ob Ihre Wut noch normal ist
Beim Trainingszentrum für Gewaltprävention von CAVEMUS kostet das Einzeltraining des Anti-Gewalt-Trainings 1.500 Euro für 10 Einheiten, das Gruppentraining 3.600 Euro; beides lässt sich in Raten zahlen. Das Kreisdiakonische Werk Greifswald nennt für seine Gewaltberatung in Güstrow keinen Preis. Das erste Gespräch beim Fachzentrum zahlen Sie nicht.
Ob die Kasse etwas übernimmt, steht bei CAVEMUS und beim Kreisdiakonischen Werk nicht. Wie Sie in Mecklenburg-Vorpommern eine Praxis finden, erklärt die Ostdeutsche Psychotherapeutenkammer auf ihrer Seite für Ratsuchende, mit Link zur Arztsuche der Kassenärztlichen Vereinigung; einen Termin für die psychotherapeutische Sprechstunde bekommen gesetzlich Versicherte über den Terminservice 116117. Grundsätzlich übernimmt die Kasse Psychotherapie nur bei einer seelischen Erkrankung, die behandelt werden muss; das Fachzentrum kommt ohne Diagnose und ohne Warteliste aus.
Ja: Das Anti-Gewalt-Training von CAVEMUS können Sie auf eigene Initiative machen, nicht nur mit Auflage vom Gericht; Voraussetzung ist der Wille, das eigene Verhalten zu ändern. Auch die Gewaltberatung des Kreisdiakonischen Werks in Güstrow setzt auf die eigene Entscheidung, sich Hilfe zu holen. Beim Fachzentrum melden Sie sich selbst, ohne Überweisung.
Der Sozialpsychiatrische Dienst des Gesundheitsamts in der Paulstraße 22 berät Erwachsene kostenlos und vertraulich, auch in einer allgemeinen Lebenskrise; dienstags ist er von 9 bis 12 und von 13:30 bis 18 Uhr erreichbar, donnerstags von 9 bis 12 Uhr, sonst nach Vereinbarung, Telefon 0381 381-5347. Eine zweite Stelle, die auf ihrer Website ausdrücklich kostenlose Hilfe nennt, haben wir in Rostock nicht gefunden. Kostenlos ist auch das Erstgespräch beim Fachzentrum.
Bei CAVEMUS und beim Kreisdiakonischen Werk Greifswald steht nichts von Terminen per Video. Beim Fachzentrum läuft alles online: tägliche Live-Sprechstunden und Kontakt über WhatsApp.
Ein Angebot nur für Männer oder nur für Frauen haben wir rund um Rostock nicht gefunden. Die Gewaltberatung des Kreisdiakonischen Werks arbeitet ausdrücklich mit Männern und Frauen, und beim Anti-Gewalt-Training von CAVEMUS steht keine Einschränkung beim Geschlecht.
Am Wochenende ja: Der Gruppenteil des Anti-Gewalt-Trainings von CAVEMUS läuft an 8 Samstagen mit je 5 Stunden, dazu an 8 Freitagen mit je 3 Stunden; Uhrzeiten nennt die Website nicht. Das Einzeltraining und die Gewaltberatung in Güstrow laufen nach Absprache. Die Live-Sprechstunden des Fachzentrums finden jeden Tag statt.
Ändern können Sie ihn nicht, aber Sie können sich selbst Hilfe holen und ihm zeigen, dass es Wege gibt. Unser kurzes Quiz „Hat mein/e Partner/in ein Wut-Problem?“ gibt Ihnen eine erste Einschätzung. Fühlen Sie sich bedroht, rufen Sie im Notfall die 110.
Was der Unterschied zwischen Aggressionstherapie und Anti-Aggressions-Training ist und wann welches passt, lesen Sie in unserem Ratgeber Aggressionstherapie.
So haben wir geprüft: Alle Angaben stammen von den Websites der Anbieter, zuletzt abgeglichen am 26. Oktober 2026. Geprüft hat die Seite Merlin Faude, Anti-Aggressionstrainer und Gründer des Fachzentrums. Keine Rangliste. Diese Übersicht stammt vom Fachzentrum für Wut & Aggression, das selbst einer der genannten Anbieter ist, und ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Beratung.
