Für Erwachsene in Stuttgart: Wer bietet was an, was kostet es und geht es auch online? Wir vom Fachzentrum für Wut & Aggression sind selbst einer der Anbieter und begleiten dich komplett online.
.webp)
Drei Angebote für Erwachsene stehen hier für Stuttgart, und sie setzen ganz unterschiedlich an: Die Systemische Praxis Sillenbuch führt den Umgang mit Aggressionen als eines von acht Themen und bietet Einzelgespräche für 100 € pro Stunde. b.oe im Stuttgarter Westen arbeitet mit Menschen, die durch Aggression oder Gewalt aufgefallen sind, einzeln in sechs Einheiten oder in einer Gruppe über mehrere Monate. Die Fachberatungsstelle Gewaltprävention der Sozialberatung in Stuttgart-Mitte berät kostenlos, wenn es in Partnerschaft oder Familie schon zu Gewalt gekommen ist.
Kurzüberblick
| Anbieter | Für wen | Format | Kosten | Krankenkasse | Online | Ort |
|---|---|---|---|---|---|---|
Systemische Praxis Sillenbuch Allgemeine systemische Praxis mit acht Angeboten, eines davon ist der Umgang mit Aggressionen, von einer Diplom-Sozialpädagogin und einer Mediatorin, beide systemische Therapeutinnen Zur Website |
Erwachsene, Paare und Familien, Wut ist hier eines von vielen Themen | Einzelgespräche à 60 Minuten, Zahl der Termine nicht genannt, auch Hausbesuche | Erstgespräch 80 €, danach 100 € pro Stunde | Preise gelten für Selbstzahler, zur Kasse keine Angabe | 💻 Auch online | Sillenbuch |
b.oe Gewaltpräventives Coaching und Training Impulskontrolltraining und Anti-Aggressivitäts-Training (AAT®) für Menschen mit hoher Gewaltbereitschaft, dazu Fortbildungen für Fachkräfte Zur Website |
Erwachsene, die durch Aggression aufgefallen sind, das Impulskontrolltraining speziell für Männer nach Vorfällen im Straßenverkehr | Impulskontrolltraining einzeln in 6 Einheiten, Anti-Aggressivitäts-Training als Gruppe über 4 bis 6 Monate | nicht angegeben | nicht angegeben | nicht angegeben | Stuttgart-West |
Sozialberatung Stuttgart: Beratung bei häuslicher Gewalt Beratung und Training der Fachberatungsstelle Gewaltprävention für Menschen, bei denen es in Partnerschaft oder Familie schon zu Gewalt gekommen ist Zur Website |
Erwachsene Männer und Frauen ab 18, freiwillig, auf Rat von Behörden oder mit Auflage vom Gericht | Erstgespräch, Einzel- und Paargespräche, Beratungs- und Trainingsmaßnahmen, Termine nicht angegeben | Beratungsgespräche kostenlos | nicht angegeben | 💻 Auch online | Mitte |
| 💻 Unser Angebot · komplett online Fachzentrum für Wut & Aggression Staatlich geprüft (ZFU), über 4.000 Klienten seit 2018. Keine Psychotherapie. Mehr erfahren |
Erwachsene mit Wut in Partnerschaft, Familie oder Job | Persönliche Begleitung über mehrere Monate, jeden Tag erreichbar: Live-Sprechstunden an 7 Tagen pro Woche, WhatsApp-Begleitung, Notfallplan ab der ersten Woche | Kostenloses Erstgespräch, danach je nach Situation, Ratenzahlung möglich | Selbstzahler, dafür ohne Diagnose und ohne Wartezeit auf einen Therapieplatz | ✅ Ja, DE · AT · CH | Online |
Fehlt ein Anbieter oder stimmt etwas nicht mehr? Alle Angaben stammen von den Websites der Anbieter. Bewusst nicht dabei sind Anbieter, bei denen Wut nur eines von vielen Themen ist; hier stehen nur Angebote, die sich darauf konzentrieren. Eine Ausnahme ist die Systemische Praxis Sillenbuch, die bei der Suche nach Aggressionstherapie in Stuttgart ganz oben steht. Schreib uns, dann prüfen wir es.
Die Angebote in Stuttgart finden zu festen Terminen statt. Die schwierigen Momente kommen oft dazwischen, abends zu Hause oder am Wochenende. Beim Fachzentrum hast du ab der ersten Woche einen Notfallplan, jeden Tag Kontakt über WhatsApp und Live-Sprechstunden an sieben Tagen die Woche, komplett online.
Noch unsicher? Mach den 2-Minuten-Test, ob deine Wut normal ist
Einen Preis nennt in Stuttgart nur die Systemische Praxis Sillenbuch: Das Erstgespräch kostet 80 €, jede weitere Stunde 100 €. b.oe gibt für seine Trainings keinen Betrag an. Die Beratungsgespräche der Fachberatungsstelle Gewaltprävention sind kostenlos, sie richten sich aber an Menschen, bei denen es schon zu Gewalt gekommen ist. Das Fachzentrum führt das erste Gespräch kostenlos, bezahlen kannst du danach auch in Raten.
Meist nicht. Eine gesetzliche Krankenkasse bezahlt nur Psychotherapie bei einer festgestellten psychischen Erkrankung und bei Behandlern mit Kassenzulassung. Die Praxis Sillenbuch nennt ihre Preise ausdrücklich für Selbstzahler, b.oe schreibt zur Kasse nichts, und die Beratung der Sozialberatung kostet ohnehin nichts. Auch beim Fachzentrum trägst du die Kosten selbst, ohne Diagnose und ohne Wartezeit.
Ja. Einen Termin in der Praxis Sillenbuch machst du ganz normal selbst aus. b.oe nimmt auch Menschen auf, die wegen eines Gerichtstermins oder einer drohenden Strafe kommen, und bereitet mit dem Impulskontrolltraining auf die MPU vor, die Untersuchung zur Fahreignung. Zur Sozialberatung kommen Menschen aus eigenem Antrieb, auf Rat von Behörden oder weil ein Gericht es verlangt.
Eine Aggressionstherapie ist Psychotherapie: Sie sucht nach tieferen Ursachen und ist sinnvoll, wenn zur Wut starke andere Beschwerden kommen, etwa Ängste, Niedergeschlagenheit oder dauernde Schlafprobleme. Ein Anti-Aggressions-Training ist praktischer: Du lernst, deine Auslöser zu erkennen und in hitzigen Momenten anders zu reagieren. Viele, die nach „Aggressionstherapie“ suchen, wollen genau das.
Bei zwei der drei verglichenen Stuttgarter Anbieter geht es auch online: Die Praxis Sillenbuch bietet ihre Gespräche auch als Onlinesitzung oder gemischt an, und die Sozialberatung verweist auf eine anonyme Online-Beratung. Bei b.oe steht keine Online-Variante. Das Fachzentrum begleitet dich ganz online und ist jeden Tag erreichbar, nicht nur zu einzelnen Terminen.
Nur für Männer ist das Impulskontrolltraining von b.oe gedacht, und zwar für Männer, die im Straßenverkehr aggressiv aufgefallen sind. Ein Wut-Angebot nur für Frauen ist uns in Stuttgart nicht begegnet. Die Sozialberatung berät Männer und Frauen nach Gewalt in Partnerschaft oder Familie, und die Praxis Sillenbuch arbeitet mit Einzelnen, Paaren und Familien.
Ändern kannst du ihn nicht, aber du kannst dir selbst Hilfe holen und ihm zeigen, dass es Wege gibt. Unser kurzes Quiz „Hat mein Partner ein Wut-Problem?“ gibt dir eine erste Einschätzung. Fühlst du dich bedroht, ruf im Notfall die 110.
So haben wir geprüft: Alle Angaben stammen von den Websites der Anbieter, zuletzt geprüft am 10. Oktober 2026. Keine Rangliste. Diese Übersicht stammt vom Fachzentrum für Wut & Aggression, das selbst einer der genannten Anbieter ist, und ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Beratung.
